Proszki zasadowe stosuje się doustnie. Dostępne są w formie tabletek musujących i proszku do rozpuszczenia w wodzie. W pierwszej postaci zaleca się dawkowanie: 1 tabletka dziennie, która została uprzednio rozpuszczona w połowie szklanki niegazowanej wody mineralnej. Opakowanie 30 sztuk kosztuje 13-18 zł. W drugim przypadku zalecana Nie ulega wątpliwości, że najbardziej wygodną i przyjemną formą aplikacji jest łykanie kapsułek lub też spożywanie preparatów proszkowych (przy okazji znacznie tańszych), smakowych - po ich rozpuszczeniu w wodzie. Stąd też takie formy suplementów dominują na naszym rynku. Nie oznacza to jednak, że inne postaci działają mniej efektywnie. .

proszek wcale nie w proszku